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생활정보43

소방안전관리자 2급 자격증 공부 방법 및 합격 후기 이번 포스팅에서는 최근 취득한 소방안전관리자 2급 자격증 공부 방법과 합격후기에 대해 작성해보려 합니다. 노후 대비용으로 준비하시는 분들이 많다고 하는데요. 소방안전관리자가 하는 일소방안전관리자에 관한 내용은 아래 포스팅에서 작성해놨으니 필요한 부분을 찾아보시면 될것 같습니다. 이번 포스팅에서는 공부 방법과 합격후기에 대해서만 작성하도록 하겠습니다. 2급 소방안전관리자 자격증 응시자격 , 시험과목, 응시일정소방안전관리자 2급 자격증 완벽 가이드: 전망부터 응시자격, 취업 분야까지 총정리1. 소방안전관리자 2급 자격증소방안전관리자 2급은 일정 규모 이상의 건물에서 화재 예방과 안전 관리를 담happy-post.tistory.com 소방안전관리자 2급 응시 자격응시 자격 중 각종 경력에 관한 자격들은 한국.. 생활정보 2025. 7. 5.
의외로 모르는 안전지대 진입 위반 과태료 및 벌점 알아보기 운전하다보면 의외로 잘 몰라서 나도 모르게 위반하게 되는 구역이 있습니다. 바로 안전지대 진입 위반인데요. 실제로도 운전하다보면 안전지대 진입을 위반하는 차량들을 종종 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 안전지대 진입 위반, 과태료, 벌점, 단속 위치, 교통안전까지 모두 알려드리니 끝까지 읽으시면 도움이 될꺼에요.안전지대란 무엇인가요?안전지대는 보행자 보호와 차량 간 사고 예방을 위해 노면에 사선 또는 격자 무늬로 표시된 구역입니다. 주로 교차로, 횡단보도 인근, 버스정류장 주변에 설치되어 있습니다.안전지대 진입금지위반이란?안전지대에 차량이 진입, 정차, 주행하는 모든 행위는 도로교통법 위반입니다. 고의 여부와 무관하게 과태료 및 벌점이 부과됩니다.좌회전, 유턴 시 안전지대 통과정체로 인한 안전지대 정차.. 생활정보 2025. 6. 15.
2025년 6월 모의고사(고3) - 문제 정답 해설 답안지 2025년 6월 4일(수), 전국의 고등학교 3학년 학생들을 대상(한국교육과정평가원)으로 시행되었습니다. 영어 영역의 체감 난이도가 고등학교 3학년의 경우 '다소 어려웠다'는 응답이 가장 높았다고 하는데요.이번 포스팅에서는 이번 모의고사의 전체적인 개요와 시험 시간표, 과목 구성, 출제 범위, 문제 및 해설 자료, 체감 난이도, 그리고 예상 등급컷까지 종합적으로 정리해드립니다. 2025년 6월 모의고사 개요1. 시험 주관 및 대상주관: 한국교육과정평가원대상: 고등학교 3학년 학생2. 시험 일정 및 시간표2025년 6월 모의고사는 오전 8시 40분부터 오후 5시 45분까지 총 5개 교시로 구성되어 진행되었습니다.교시시간과목1교시08:40 ~ 10:00(80분)국어2교시10:30 ~ 12:10(100분)수.. 생활정보 2025. 6. 15.
신발 냄새 없애는 법 – 땀 많아지는 여름철 발냄새 제거 꿀팁 여름에는 땀과 고온으로 인해 발냄새와 신발 냄새가 더 심해집니다. 여름철 발냄새가 더 심해지는 이유는 무엇때문일까요? 이번 포스팅에서는 여름철 발냄새가 심해지는 이유에 대해 알아보고 여름철 발냄새 제거 꿀팁에 대해 정리해보았습니다.여름철 발냄새 심해지는 이유땀 분비 증가 → 습한 환경통풍 부족한 신발 구조높은 온도 + 수분 + 각질 → 세균 번식발냄새 = 땀 + 세균 + 각질의 복합 작용이 원인입니다.신발 냄새 없애는 7가지 꿀팁1. 발을 매일 깨끗이 씻고 완전히 건조시키기비누로 발가락 사이까지 꼼꼼히 씻기수건 + 드라이기로 완전 건조주 1~2회 발톱 정리도 필수2. 발 전용 데오드란트 또는 풋파우더 활용풋파우더 → 땀 흡수 및 건조 유지발 스프레이 → 항균 및 냄새 중화3. 매일 양말 갈아 신기 + 흡.. 생활정보 2025. 6. 1.
녹용의 효능과 복용법 총정리 녹용은 예로부터 귀한 보약 재료로 널리 알려져 있으며, 다양한 건강 효능으로 중장년층은 물론 현대인의 면역력 관리에도 각광받고 있는 천연 재료입니다. 이번 포스팅에서는 녹용의 복용법, 효능까지 자세히 정리해 드립니다. 녹용에 관심 있으신 분들, 혹은 복용을 고려하고 계신 분들께 실질적인 도움이 되는 포스팅이 되길 바랍니다.1. 녹용이란? 왜 귀할까?녹용(鹿茸)은 수사슴의 아직 골화되지 않은 어린 뿔을 말합니다. 이는 뿔이 자라는 단계에서 채취되며, 성장호르몬이 매우 활발하게 분비되고 있어 다양한 생리활성물질이 풍부하게 포함되어 있습니다.중의학에서도 예로부터 신장, 간, 심장 기능을 보완하고, 피로 회복과 면역력 강화에 효능이 있다고 알려져 있습니다.2. 녹용의 3분절: 상대, 중대, 하대구분위치특징가격주.. 생활정보 2025. 5. 31.
2025년 6월 모의고사 총정리 – 시행일, 과목별 범위 2025학년도 6월 모의평가(6월 모의고사)는 2025년 6월 4일(수)에 한국교육과정평가원 주관으로 전국 고3 수험생 및 재수생(N수생)을 대상으로 시행 예정입니다. 이번 모의고사는 2025학년도 대학수학능력시험 체제와 동일하게 출제되었으며, 실제 수능을 대비하기 위한 실전 점검용 기준 시험으로 매우 중요한 의미를 지닙니다.시행 개요시험명시행일성적통지일주관기관2025학년도 6월 모의평가2025년 6월 4일 수요일2025년 7월 1일 화요일한국교육과정평가원 주요 특징 및 활용법실전 대비 훈련: 수능과 동일한 유형과 난이도로 실전 연습 가능등급컷 및 해설: 시험 직후 주요 교육 사이트에서 제공영어 듣기 MP3: 다양한 배속으로 제공, 반복 청취 학습 가능자료는 다음 사이트에서 무료로 제공됩니다:레전드스터디.. 생활정보 2025. 5. 31.
장마철 빨래 냄새 없애는 법 – 꿉꿉한 냄새 제거 꿀팁 7가지 장마철이 되면 빨래를 바로 걷어도 곰팡이 냄새나 쉰내가 나는 경우가 많습니다. 그 원인에 대해 알아보고 냄새 제거 꿀팁을 7가지 알려드리도록 하겠습니다. 장마철 빨래 냄새 나는 이유높은 습도 → 건조 지연 → 세균·곰팡이 번식세탁조 오염 → 세탁물에 재전이실내건조로 인한 공기 순환 부족섬유유연제 과다 사용 → 유분 찌꺼기 남음따라서 여름철에는 세탁 습관과 건조 환경 개선이 중요합니다.장마철 빨래 냄새 제거 꿀팁 7가지1. 세탁조 청소부터 먼저!통돌이 → 베이킹소다 + 식초 + 뜨거운 물 세척드럼 → 세탁조 클리너 사용TIP: 세탁기 뚜껑을 항상 열어두면 내부가 잘 말라 세균 번식이 줄어듭니다.2. 섬유유연제 대신 식초 사용마지막 헹굼 시 식초 100ml 넣기라벤더오일 몇 방울로 향기 추가3. 빨래는 오전.. 생활정보 2025. 5. 31.
여름 제철 과일 효능과 보관법 여름은 체온이 상승하고 땀이 많아지며 탈수와 피로가 쉽게 오는 계절입니다. 이 시기 제철 과일은 풍부한 수분과 비타민, 무기질을 제공하여 더위 해소, 면역력 강화, 피부 보호, 피로 회복에 큰 도움을 줍니다.특히 수박, 참외, 복숭아는 여름 대표 과일로 맛과 효능, 그리고 활용도가 매우 높습니다. 이 글에서는 여름 제철 과일의 영양 성분, 건강 효능, 보관법, 고르는 팁까지 자세히 분석해드립니다.수박 – 수분 보충의 왕✔ 수박의 주요 효능수분 보충: 약 92%가 수분으로 갈증 해소와 탈수 예방에 탁월리코펜 함유: 항산화 작용으로 노화 방지 및 피부 보호이뇨 작용: 시트룰린 성분이 체내 노폐물 배출을 도와 부종 예방근육통 완화: 운동 후 피로 회복에 도움✔ 수박 보관법자르기 전: 통째로 냉장 보관 시 약 .. 생활정보 2025. 5. 31.
여권 분실 시 대처법 총정리 – 해외여행 중 분실부터 재발급까지 해외여행이 활발해지는 여름 휴가철, 여행 준비에서 가장 중요한 서류는 단연 여권입니다. 하지만 여행 중 예상치 못한 사고로 여권을 분실하거나 도난당하는 상황이 발생할 수 있습니다. 막상 이런 일이 생기면 “어디로 가야 하나?”, “돌아올 수는 있는 건가?”, “비행기 못 타는 거 아냐?”와 같은 패닉 상황이 벌어지기 마련이죠.이번 포스팅에서는 여권 분실 시 꼭 알아야 할 대처법부터, 해외 및 국내 재발급 절차, 예방 꿀팁까지 전부 정리해드리겠습니다.1. 여권 분실 시 꼭 해야 할 5단계즉시 주변 확인숙소, 가방, 주머니 등 다시 확인하세요. 타인의 여권과 헷갈릴 수 있으므로 본인 여권인지 철저히 확인합니다.현지 경찰서 방문 및 분실 신고서 발급여권 도난 시에는 경찰 신고서(분실증명서)가 반드시 필요합니다.. 생활정보 2025. 5. 31.
삼계탕 효능과 누룽지삼계탕 끓이는 법 – 여름철 건강을 지키는 최고의 보양식 여름철이 되면 많은 사람들이 기력 회복을 위해 찾는 음식 중 하나가 바로 삼계탕입니다. 특히 초복, 중복, 말복에 삼계탕을 찾는 이유는 단순한 전통 때문만은 아닙니다. 삼계탕은 과학적으로도 면역력 강화, 피로 회복, 기력 보강, 위장 보호에 효과가 있는 대표적인 한방 보양식입니다.뿐만 아니라, 최근에는 누룽지 삼계탕처럼 삼계탕을 현대적으로 재해석한 메뉴들이 등장하면서 식사로서의 만족감도 더욱 높아지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 삼계탕이 우리 몸에 어떤 효능을 주는지, 그리고 누룽지 삼계탕을 집에서 직접 끓이는 방법까지 자세히 소개해드리겠습니다.1. 삼계탕의 주요 효능 – 왜 여름철엔 꼭 먹어야 할까?삼계탕은 대표적인 고단백 저지방 음식으로, 소화가 잘되면서도 에너지 회복에 도움을 줍니다. 여기에 인삼,.. 생활정보 2025. 5. 31.
햇빛 알레르기 증상과 자외선 차단제 추천 – 여름철 민감성 피부를 위한 가이드 이른 더위와 강한 자외선으로 인해 피부 질환 환자들의 건강에 적신호가 켜졌습니다. 특히 실내 생활이 많아지면서 햇빛에 대한 적응력이 떨어진 사람들은 짧은 시간 햇빛에 노출되기만 해도 가려움, 발진 등의 증상을 호소하며 병원을 찾고 있습니다. 이는 흔히 말하는 햇빛 알레르기(광과민질환) 때문입니다.1. 햇빛 알레르기란?햇빛 알레르기는 태양광선, 주로 자외선(UVA, UVB)에 의해 피부의 면역세포가 자극되어 발생하는 광 알레르기 반응입니다. 피부가 태양에 노출된 후 몇 분 또는 몇 시간 내에 가려움, 붉은 반점, 좁쌀 같은 발진, 수포 등의 증상이 나타나며, 심한 경우 비노출 부위까지 확산되기도 합니다.이는 단순한 일광화상과는 다른 것으로, 일광화상이 자외선에 오래 노출된 사람 모두에게 발생할 수 있는 염.. 생활정보 2025. 5. 24.
싱크대 청소방법 완벽 가이드-과탄산소다, 베이킹소다로 물때·악취 없애는 꿀팁 모음 주방의 중심인 싱크대는 매일 사용되지만 청소를 소홀히 하면 기름때, 물때, 세균, 악취 등 다양한 위생 문제가 발생할 수 있습니다.다행히 시중 세제를 쓰지 않고도 과탄산소다, 베이킹소다, 식초만 있으면 손쉽게 해결할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 많은 분들이 궁금해하는 싱크대 청소방법을 부위별로 정리하고, 과탄산소다·베이킹소다 활용 꿀팁을 함께 소개합니다.1. 싱크대 청소 준비물 정리준비물활용 용도과탄산소다배수구 살균, 악취 제거베이킹소다기름때, 찌든때 제거식초곰팡이 제거, 광택 복원스펀지/칫솔틈새, 구석진 곳 청소뜨거운 물과탄산소다 활성화 2. 싱크볼 청소법 – 물때, 기름때 제거싱크볼에 베이킹소다를 골고루 뿌립니다.칫솔이나 스펀지로 문질러 찌든 때 제거식초를 뿌려 거품 반응 유도 → 10분 방치따뜻한.. 생활정보 2025. 5. 24.
제267대 교황 레오 14세, 가톨릭 역사상 첫 미국인 교황 선출 2025년 5월 8일, 로마 바티칸 시국에서 열린 콘클라베를 통해 미국 시카고 출신의 로버트 프랜시스 프레보스트(Robert Francis Prevost) 추기경이 제267대 교황으로 선출되어 ‘레오 14세(Pope Leo XIV)’라는 이름으로 즉위했습니다.이는 가톨릭 역사상 최초의 미국 출신 교황 선출로, 북미와 남미, 유럽을 잇는 상징적 인물의 등장이라는 평가를 받고 있습니다.1. 교황 레오 14세는 누구인가?본명: 로버트 프랜시스 프레보스트출생: 1955년 9월 14일(69세), 미국 일리노이주 시카고수도회: 성 아우구스티노 수도회(O.S.A.)사제 서품: 1982년국적: 미국 (페루 시민권도 병행)이력청년 시절 남미 페루에서 20년 이상 선교사로 활동가난한 이들과 함께한 사목 경험으로 존경받는 .. 생활정보 2025. 5. 10.
쿠팡플레이 일반 회원 무료 전환! 와우 멤버십과 비교 분석 2025년 6월부터 쿠팡플레이(Coupang Play)가 일부 콘텐츠를 일반 회원에게 무료로 개방하면서 OTT 시장에 새로운 변화가 생겼습니다. 이번 개편은 광고 기반 무료 모델로, 누구나 콘텐츠를 시청할 수 있는 기회를 확대하는 것이 특징입니다. 이번 포스팅에서는 쿠팡플레이 무료 전환 내용, 와우 멤버십 요금과 혜택, 두 서비스의 차이점과 장단점을 정리해드립니다.1. 쿠팡플레이 무료 서비스 달라진 점일반 회원도 시청 가능: 로그인만 하면 광고를 시청하는 조건으로 콘텐츠 이용 가능제공 콘텐츠:오리지널: SNL 코리아, 소년시대, 가족계획 등드라마/영화/예능/키즈/스포츠/뉴스시청 방식: 영상 전후와 중간에 나오는 광고 시청2. 와우 멈베십과 일반 회원의 차이점은?구분일반 회원 (무료)와우 멤버십 (유료)요.. 생활정보 2025. 5. 10.
헬스장 고르는 법 & PT 등록 시 주의사항 완전정복 운동에 대한 관심이 높아지면서 헬스장과 PT(퍼스널 트레이닝)를 찾는 사람들이 많아졌습니다. 그러나 처음 등록하는 분들은 헬스장을 고를 때 어떤 점을 주의해야 하는지, PT는 어떻게 계약해야 하는지 막막한 경우가 많습니다. 이 글에서는 헬스장 고르는 법부터 PT 등록 시 주의사항까지 실전 노하우를 알려드립니다.1. 헬스장 고르는 법: 7가지 체크리스트1-1. 위치와 접근성헬스장은 ‘집 근처’ 혹은 ‘직장/학교 근처’가 가장 좋습니다. 운동은 꾸준함이 중요하기 때문에, 왕복 20분 이상 걸리는 곳은 피하는 것이 좋습니다.1-2. 가격과 이용권 조건월 단위 / 분기 단위 / 연 단위 금액 확인주말 이용 가능 여부, 시간대 제한 확인, 일 방문 횟수 제한 확인락커/샤워실 이용은 추가 비용이 있는지 확인운동복/.. 생활정보 2025. 5. 9.
2025 고3 5모 등급컷 총정리｜이번 시험의 등급컷과 분석 전략 2025년 5월 8일(목), 전국 고등학교 3학년 학생들을 대상으로 5월 모의고사(5모)가 시행되었습니다. 이번 시험은 수능까지 남은 기간을 고려했을 때 학습 전략을 점검하고 보완할 수 있는 매우 중요한 기회입니다.5모 등급컷은 무엇이고 왜 중요한가요?‘등급컷’이란 각 과목별로 몇 점 이상을 받아야 특정 등급(1~9등급)을 받을 수 있는지를 나타내는 점수 기준입니다. 5모 등급컷은 수능 출제기관이 아닌 시도교육청이 주관한 평가이지만, 수험생의 현재 위치를 파악하고 이후 전략을 세우는 데 유용한 지표입니다.2025 고3 5모 예상 등급컷 정리 (출처: EBSi 기준)국어 영역화법과 작문1등급: 98점 / 2등급: 90점 / 3등급: 83점언어와 매체1등급: 95점 / 2등급: 88점 / 3등급: 81점수학.. 생활정보 2025. 5. 9.
2025년 5월 모의고사 - 문제 정답 해설 답안지 2025년 5월 8일(목), 전국의 고등학교 3학년 학생들을 대상으로 경기도교육청 주관 전국연합학력평가(5월 모의고사)가 시행되었습니다. 이번 포스팅에서는 이번 모의고사의 전체적인 개요와 시험 시간표, 과목 구성, 출제 범위, 문제 및 해설 자료, 체감 난이도, 그리고 예상 등급컷까지 종합적으로 정리해드립니다. 그리고 문제 정답 해설 답안지도 공유해드려요.2025년 5월 모의고사 개요1. 시험 주관 및 대상주관: 경기도교육청대상: 고등학교 3학년 학생형식: 전국 단위로 동시에 시행되는 학력평가2. 시험 일정 및 시간표2025년 5월 모의고사는 오전 8시 40분부터 오후 4시 37분까지 총 5개 교시로 구성되어 진행되었습니다.교시시간과목1교시08:40 ~ 10:00국어2교시10:30 ~ 12:10수학 (확.. 생활정보 2025. 5. 9.
2025 해외직구 관세 계산법과 면세 한도 총정리｜미국&중국 직구 필수정보 2025 해외직구 관세 계산법과 면세 한도 총정리해외직구를 처음 하거나 자주 하는 분들이 가장 궁금해하는 부분은 바로 관세와 면세 한도입니다. 얼마까지는 세금이 부과되지 않는지, 관세가 부과될 경우 얼마나 내야 하는지, 국가별 차이는 무엇인지 제대로 알고 있어야 예상치 못한 비용 발생을 막을 수 있습니다.이 포스트에서는 2025년 기준으로 해외직구 관세 계산법과 면세 한도, 상품별 관세율, 과세 기준, 납부 방법까지 전부 정리해 드립니다.해외직구 면세 한도 기준미국 발송 상품: 미화 200달러 이하 면세기타 국가(중국, 일본 등): 미화 150달러 이하 면세단, 다음의 경우는 무조건 과세됩니다.같은 품목을 2개 이상 구입한 경우 (자가사용이 아닌 상업용으로 간주)여러 셀러에서 주문했지만 합배송되었을 경우.. 생활정보 2025. 5. 8.
운전면허 갱신 및 온라인 신청 방법 완전 정복 운전면허 갱신 시기가 다가왔다면, 온라인으로 간편하게 적성검사와 갱신 신청을 할 수 있습니다. 특히 1종 보통은 적성검사 포함, 2종 보통은 단순 갱신만 진행하면 됩니다. 아래에 최신 정보를 반영한 운전면허증 갱신 방법과 신청 절차, 수수료, 준비물까지 정리했으니 꼭 참고해보세요.운전면허 갱신 대상자 및 주기1종 운전면허 갱신 주기2011년 12월 9일 이후 취득자: 10년 주기2011년 12월 8일 이전 취득자: 7년 주기2종 운전면허 갱신 주기2011년 12월 9일 이후 취득자: 10년 주기2011년 12월 8일 이전 취득자: 9년 주기갱신하지 않은 경우 과태료정해진 갱신기간을 초과하면 과태료가 부과됩니다.1종 면허: 3만 원2종 면허: 2만 원운전면허 갱신 방법① 방문 접수운전면허시험장 또는 지정 .. 생활정보 2025. 5. 8.
2급 소방안전관리자 자격증 응시자격 , 시험과목, 응시일정 소방안전관리자 2급 자격증 완벽 가이드: 전망부터 응시자격, 취업 분야까지 총정리1. 소방안전관리자 2급 자격증소방안전관리자 2급은 일정 규모 이상의 건물에서 화재 예방과 안전 관리를 담당하는 핵심 인력입니다. 특히 병원, 요양원, 학교 등 공공시설에서 반드시 필요합니다.2. 소방안전관리자 2급 자격증의 전망지속적인 수요 증가화재 사고에 대한 사회적 경각심이 커지면서 예방 중심의 소방 관리가 중요해졌습니다. 특히 고령화에 따라 복지시설 등에서 수요가 증가하고 있습니다.안정적인 직업법적으로 배치가 의무인 인력이기 때문에 경기 불황과 관계없이 꾸준한 수요가 있으며, 국가 및 지자체의 고용 안정성도 매우 높습니다.3. 소방안전관리자 2급 응시 자격소방안전관리학과 또는 관련 학과 졸업자소방안전 관련 교과목을 6.. 생활정보 2025. 5. 8.

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